【1分60円】横浜のメンタルケア心理専門士による心の悩み相談・電話カウンセリングサービス

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ハートネットTV+視聴感想

昨日、金曜日の深夜にハートネットTV+「生きるためのテレビ」(NHK総合) という番組をたまたま視ました。 普段はEテレでやっているハートネットTVの特別版ということらしいのですが、 今回は雨上がり決死隊の宮迫博之さんや …

セロトニンの性差

脳内神経伝達物質である「セロトニン」とは、精神の安定、不安の抑制に大変重要なものなのです。 このセロトニンの分泌量が男性と女性では、女性のほうが圧倒的に少なく、 女性は男性に比べて3分の2から約半分ぐらいという研究結果な …

日本マクドナルド

ここ最近、連日のように「日本マクドナルド」の売上落ち込みのニュースを 目にします。 たしかにここ最近、私自身もマックにはあまり行っていない気がしますが、 子供の頃はマクドナルドに行くことが楽しみで仕方ありませんでした。 …

日米の精神医療の比較の続き

前回ブログ記事「タイのメンタルヘルス事情」の中で、日本と米国の精神科のある病院数の ことをふれましたが、そこで参考にさせて頂いた「岡部陽二氏のホームページ」の 当該記事のなかで、他にも気になったデータがありました。 <医 …

タイのメンタルヘルス事情

微笑みの国と呼ばれるタイでも、最近心の病やアルコールや薬物の依存症患者が 急増しているそうです。 タイのバンコクでトップクラスの医療レベルと最適な設備を備えたメンタルヘルスセンターが 開設されたというニュース記事を読みま …

メンタルケアの意味

今さらながら、「メンタルケア」という言葉の意味についてなんですが、 「メンタルケア」という言葉は「メンタル」という単語と「ケア」という単語から 出来ていますよね。 「メンタル」とは”心”とか&#8 …

大雨が多い

今年は各地で大雨による被害が多いですね。 私が住んでいる横浜はそれほど大雨が多くなかったと思いますが、 昨日は突然の大雨でびしょ濡れになりました。 特に北海道は連日の大雨ということで、広島のような災害が起きてしまわないか …

非指示的カウンセリングと指示的カウンセリング

カウンセリングについて学んでいると、必ず出てくる療法に非指示的カウンセリングと 指示的カウンセリングがあるかと思います。 非指示的カウンセリングの代表的なものはロジャーズが提唱した「来談者中心療法」 だと思いますが、簡単 …

カウンセラーに必要な資質その2

カウンセラーに必要な資質について、その1では「理解力」について書きましたが、 その2では「忍耐力」について書きたいと思います。 初回のカウンセリングの時は、クライアントの方も私のことを全く知らない ですから、最初から重要 …

パワーハラスメント(パワハラ)

職場の上司の方からなどから、地位や権力などを利用して、精神的・肉体的苦痛を ともなう嫌がらせを受ける、いわゆるパワーハラスメント(パワハラ)に関する相談が 増えている感じがします。 色々な事例がありますが、大体のケースは …

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